Как правило, девушки старательно ухаживают за кожей лица, забывая о коже остальной части тела. А ведь уход за ней не менее важен, чем уход за лицом. Мягкая бархатистая кожа ног или животика сводит с ума парнейю К тому же правильный уход за кожей тела предотвращает многие болезни.

В коже много потовых и сальных желез. Выделяя пот, организм выводит из себя не только воду, но и различные продукты обмена веществ и минеральные элементы, которые остаются на коже. В свою очередь, выделяемый жир, также остается на коже и через 5-7 дней начинает разлагаться, создавая благоприятную среду для размножения болезнетворных микробов.

Так как же ухаживать за кожей тела, чтобы она оставалась здоровой и выглядела ухоженной и красивой.

Уход за кожей рук

Кожа кистей испытывает постоянное негативное воздействие окружающей среды. В коже кистей мало сальных желёз, и практически нет подкожно-жирового слоя, поэтому она очень восприимчива к недостатку жира и влаги. Питание и увлажнение - главные составляющие ухода за кожей рук. Для этого используются специальные кремы. Кроме того, нужно помнить, что при мытье рук необходимо использовать мыло со щелочной реакцией, соответствующей нормальной коже (рН 5,5 – 6,5). Такое мыло не разрушает естественную жировую смазку.

Уход за кожей стоп

Кожа стоп имеет два разных вида. На подъёме (наружная часть) она по строению схожа с кожей лица и тыльной стороной кисти. Специального ухода за этой частью стопы не нужен, а вот кожа подошвы ухода требует, так как она быстро грубеет, воспаляется, а порой покрывается мозолями. Уход за подошвой - это, прежде всего очищение, смягчение и избавление от мозолей. Для этого кожу стоп регулярно (раз в неделю) распаривать, а затем очищать мозоли пемзой или специальной щёточкой. После процедуры следует обязательно смазать стопы питательным кремом.

Уход за кожей туловища

Кожа человека полностью обновляется за 30-дневный период, и, если кожу не очищать, то отмершие клетки мешают росту и развитию новой клеток. К тому же они создают питательную среду для болезнетворных микроорганизмов. Как правило, мы очищаем тело, приняв душ или ванну. Но такая очистка не полностью решают проблему. Необходимо проводить регулярно пилинг кожи (раз в неделю). Для этого на влажную кожу нанеси крем для пилинга, разотри его мягкой массажной щёточкой, а потом всё смой водой.

Ну и конечно же не забывай о бане. Посещение ее дает огромный положительный эфект для вашей кожи, отлично очищая ее.